🙅‍♂️ استقلال‌طلبی و لجبازی در کودکان

• 🤔 کودکان در این سن به دنبال کنترل محیط خود هستند و این امر منجر به لجبازی می‌شود.

• 🛠️ راهکارها:

  • 🎯 دادن حق انتخاب‌های کوچک: «اول مسواک بزنیم بعد کتاب بخوانیم، یا برعکس؟»

  • 💡 اجتناب از کشمکش قدرت: ارائه گزینه‌های مناسب به جای دستور دادن.

  • 😌 حفظ آرامش و قاطعیت همراه با مهربانی: نشان دادن الگوی کنترل هیجانات توسط والدین.

👻 برخورد با ترس‌ها و اضطراب‌های کودکان

• 👂 شناخت و پذیرش ترس‌های کودک بدون تحقیر.

• 📈 استفاده از مواجهه تدریجی برای کمک به غلبه بر ترس.

• 🏠 اطمینان‌بخشی و آموزش واقعیت‌ها درباره‌ی موضوعاتی که کودک از آن‌ها می‌ترسد.

📺 تأثیر فضای مجازی و رسانه بر رشد کودکان

• 🚫 کاهش زمان استفاده از صفحه‌نمایش: کودکان زیر ۵ سال نباید بیش از ۱ ساعت در روز از تلویزیون یا تبلت استفاده کنند.

• 🏃‍♂️ ترویج بازی‌های فیزیکی و تعاملات اجتماعی واقعی به جای استفاده مداوم از وسایل دیجیتال.